2026年4月28日晚，政法学院雨滴读书小组在旭日科技楼B座1601社会工作实验室举行第十八期读书会。社会工作系主任苏志豪与读书小组成员共同围绕马歇尔·卢森堡的《非暴力沟通》展开深入讨论。本期读书会领读人为24社会工作1班陈紫莹同学。
陈紫莹首先介绍了该书的作者背景和内容框架，围绕非暴力沟通的四大核心要素即观察、感受、需要、请求进行具体分析，指出该书能协助大家跳出指责、评判等暴力沟通误区，转而使用真诚和理解的姿态化解矛盾。同时，主讲人深度结合自身生活案例，示范如何准确地表达情绪，明确自身需求，并向他人提出具体请求。针对文化差异、实际应用等难题，给出了本土化的改良思路，让沟通兼具体面与力量。
领读环节结束后，现场同学积极交流感悟，踊跃发言分享心得。有同学对关于正确表达愤怒的章节深有感触，表示这让其懂得了生气时不再随意发泄情绪，而是冷静说出内心需求，从而降低和他人发生矛盾冲突的可能性。也有同学指出此前便阅读过这本书，此次重温依旧常读常新，书中的沟通方法也切实帮助自身化解了生活中的人际交往难题。
此次读书会促使学生掌握实用的沟通技巧，切实做到接纳自我、换位思考。参与者纷纷表示，未来将把非暴力沟通的理念与技巧运用到日常生活中，以温和坚定的态度表达心声，营造更舒适的人际氛围。
（撰稿：陈紫莹，审稿：苏志豪，审核：陈锐，签发：刘华）